МоскваАномальная жара в Москве: как защититься курьерам, строителям, коммунальным рабочим. Советы
5 минут
Что делать тем, кто вынужден работать на улице в жару
Если офисные работники могут спрятаться в тени кондиционера, то те, кто работает на открытом воздухе, находятся в зоне повышенного риска. Согласно нормативам СанПиН, если температура воздуха превысила плюс 32,5 градуса, работа на открытом воздухе должна быть прекращена, либо переведена на утренние или вечерние часы.
Если альтернативы нет, то ТК РФ и СанПиН предписывают специальный режим:
Каждые 20-30 минут работы на солнце должны сменяться 10-15 минутами отдыха в тени или в прохладном помещении.
Работодатель обязан выдать средства индивидуальной защиты: головной убор, солнцезащитные очки, легкую рабочую одежду из натуральных тканей.
Однако ситуация с курьерами юридически сложнее, так как они часто оформлены как самозанятые или работают по договорам ГПХ.
Опрошенные “Рахматом” врачи советуют им следующее:
Не терпите жажду. Носите с собой емкость не менее 1,5 литра. Если в пункте выдачи отказываются налить воду — требуйте, ссылаясь на «Санитарные правила».
Следите за пульсом. Если чувствуете слабость, головокружение, начинается «мушки» в глазах — немедленно уходите в тень.
Используйте охлаждающие средства: влажные платки на шею, светлую одежду, зонты.
Как отмечал для «Ленты.ру» заслуженный врач и профессор Университета Росбиотех Александр Коньков, в жаркую погоду необходимо выпивать не менее 2-2,5 литров воды в день.
Какие правила и рекомендации при работе в жару
Роспотребнадзор рекомендует при работе на улице в жаркую погоду стараться переносить наиболее сложные задачи на утренние и вечерние часы. Работнику нужно носить светлую одежду из натуральных тканей, чтобы не допустить перегрев. Не следует пренебрегать головными уборами и солнцезащитными средствами. Работодателю необходимо организовать регулярное питье и навесы для работы на улице.
«Пить воду следует часто и понемногу, чтобы поддерживать хорошую гидратацию организма (оптимальное содержание воды в организме, которое обеспечивает его нормальную жизнедеятельность, обмен веществ). При температуре воздуха более 30 градусов и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час — примерно одну чашку каждые 20 минут»
На что можно ссылаться при работе в аномальную жару
СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений».
Методические рекомендации Роспотребнадзора от 06.05.2022 № МР 2.2.024-22 (и актуальные разъяснения 2025–2026 гг.).
Приказ Минтруда России и рекомендации по охране труда при работе на открытом воздухе.
Трудовой кодекс РФ (ст. 219, 220, 223, 379).
Как пояснил в беседе с «Рахматом» юрист Владимир Комсолев: для работы на открытом воздухе при температуре от 26,1 градуса до 28 рабочий день должен быть сокращен на один час. От 28 и до 30 градусов — на 2 часа, от 30 и до 32,5 градуса — на 3-4 часа.
При температуре выше +32,5°C в тени Роспотребнадзор и Минтруд рекомендуют прекращать все работы на открытом воздухе (кроме аварийных и неотложных), подчеркнул юрист.
Согласно предписаниям Роспотребнадзора, период непрерывной работы при температуре выше 32,5 градуса должен составлять 15-20 минут. При этом работнику необходимо обеспечить отдых не менее 10-12 минут в охлаждаемом помещении. Если работник использует одежду, защищающую от теплового излучения, то суммарно его рабочий день не может превышать 4-5 часов, если такой одежды нет — 1,5-2 часа.
Важно: требовать от работника полного рабочего дня в сильную жару — прямое нарушение Статьи 5.27 КоАП РФ. Штраф для должностных лиц до 20 тыс. рублей, для юрлиц — до 50 тыс. рублей).
Права работника и обязанности работодателя в знойную погоду
Работник имеет право:
Требовать от работодателя соблюдения норм микроклимата (ст. 219 ТК РФ).
Отказаться от выполнения работы, если она создает угрозу жизни и здоровью (ст. 220 и ст. 379 ТК РФ). Такой отказ не является прогулом, отметил Комсолев.
Получать оплачиваемые перерывы для отдыха в охлаждаемом помещении.
Обеспечение питьевой водой (не менее 3–4 литров на человека в смену), аптечкой, средствами индивидуальной защиты.
На сокращение рабочего дня или смены при превышении нормативной температуры.
Работодатель, со своей стороны, обязан:
Организовать контроль температуры воздуха на рабочих местах.
При жаре ввести дополнительные оплачиваемые перерывы
Обеспечить работников питьевой водой, прохладительными напитками, медицинским наблюдением.
При температуре выше плюс 32,5 градуса — приостановить работы на открытом воздухе или перевести людей в другое место.
Применять спецодежду с охлаждающим эффектом.
Советы работнику, если его заставляют трудиться без ограничений в аномальную жару:
Замерить температуру на рабочем месте.
Зафиксировать результат (фото, акт, сообщение руководителю).
Написать письменное обращение руководителю с требованием сократить рабочий день или предоставить перерывы, приостановить работы.
При отказе можно обратиться в Государственную инспекцию труда или в Роспотребнадзор.
